訂閱醫周刊
目前已有 628 人訂閱醫周刊
目前已有 628 人訂閱醫周刊
醫師解方:慎防高強度運動誘發心臟病
近年來運動風氣正夯,平時待在辦公室的小朱,下了班健身做完高強度運動後,忽然感到胸悶不適、呼吸困難,尤其心臟砰砰直跳、心口疼痛,自疑是否有心臟方面的問題…...
MORE
PSA指數異常=攝護腺癌?!
日前,衞福部公布107年國人十大死因,攝護腺癌仍位居排名第六,高齡男性尤其好發,成為值得關注的疾病之一。 家族史、大於65歲 攝護腺癌高危 攝護腺是圍繞男性...
MORE
眼佈血絲老被誤認為醉酒 原來CEO擦了這個
「陳董,你怎麼一大早就喝酒?」 陳董朋友老是來拿句話來調侃他,原來,陳董事長長期眼泛血絲,看起來就像是喝了酒後的樣子,尤其中午後情形特別明顯,讓他十分困擾。 ...
MORE
攝護腺健康 從顧好荷爾蒙代謝開始
根據國家發展委員會推估,再過8年到了西元2026年,台灣將從現行「高齡社會」(65歲以上人口超過14%)邁入「超高齡社會」(65歲以上人口超過20%),和高齡息息相關的攝護腺...
MORE
慢性疲勞?醫:注意甲狀腺功能異常
你累了嗎?不少民眾因工作疲憊或生活忙碌,經常有慢性疲勞的症狀,多數人易輕忽,但您知道這有可能是身體的甲狀腺功能分泌正在失衡?聯安預防醫學機構 聯青診所王峰醫師表...
MORE
床墊長黴菌 差點讓他「濕」去健康
從事設計業的林總經理,是聯欣診所「年度健康資產管理療程」的客人,40多歲的他,工作之餘亦相當重視生活品質,喜愛依山傍水的居家環境,好讓自己及家人可以徹底放鬆。 ...
MORE
表現焦慮!心理師:別被「情緒記憶」給綁架
經典電影《蜘蛛人》的台詞:「能力愈大、責任愈重!」用在高階經理人身上很貼切。身為公司的高階經理,總有需要面對公開發言與簡報發表的時刻,如何克服表現焦慮、居高臨...
MORE
3大QA破解健康檢查迷思(四):生育篇
「想懷孕生小孩!」 對育齡婦女來說,是既期待也嚴肅、備感壓力的重要課題。聯安預防醫學機構 健康管理中心列出民眾關於「生育」常問的三大問題,透過聯青診所 顏佐樺醫師...
MORE
住高樓層開窗通風 竟帶來心血管危機
「我會動脈硬化是因為身體發炎?林院長這當中有什麼關連? 我很養身為什麼會發炎?」這是日前出現在聯安預防醫學機構-聯欣診所的一段對話。某科技業王董事長今年40多歲,體...
MORE
5分鐘料理!血管清道夫好食物「木耳」這樣吃
夏天悶熱長期待在冷氣室缺乏運動,又加上國人飲食習慣西化,血液黏稠度增加、血壓上升,增加心臟負荷等,都容易提高心血管疾病發生的風險。 聯安健康廚房陳彥志...
MORE
有子宮肌瘤怕不孕?! 調整內分泌這樣做
37歲身材較為豐潤的何小姐,近期開始做懷孕生子的提前準備。幾年前進行全身健康檢查已發現有子宮肌瘤,但今年再次追蹤時,赫然發現子宮肌瘤不僅長大了,數量也變為兩顆,...
MORE
減塑護健康:聯安健檢率先推動「大地預防醫學」
據統計台灣一年使用50億雙免洗筷、45億支寶特瓶、15億個飲料杯,最後卻由最溫柔的大海吸納漂流千百年,超過600種海洋生物搶食垃圾大餐,我們的一時方便,卻傷害了大地的健...
MORE
洛神藕片:炎夏必學開胃菜,低卡爽口又護心
端午將至,又到了悶熱的溽暑季節,常常因氣溫太高覺得沒食不下嚥、沒食慾?! 酸酸甜甜的洛神花,常是夏日清涼飲品的一品,但聯安健康廚房陳彥志主廚,本次運用料理巧...
MORE
端午吃「粽」三原則,免驚「溢赤酸」
端午節粽葉飄香,北部粽、南部粽風味各不相同,但粽子的主要成份為糯米,而糯米黏性較高、蛋白質分子也較大,且粽子多與不同餡料包裹一起,較不易消化,易造成腸胃負擔,...
MORE
高齡化勢不可擋 「CEO抗衰老健康講堂」帶你健康慢活
健康檢查結果都沒有太大異常,但總是感覺身體不適?面臨高齡社會可以做什麼讓自己保持健康?你常有這些疑問嗎?據統計國人一生中有7.3年是處於臥床或疾病狀態,顯示如何讓...
MORE
3大QA破解健康檢查迷思(三):更年期篇
女性進入40多歲後,雌激素的分泌會有下降的趨勢,這是一個自然正常的過程,這時候身體可能開始經歷各種不舒服的症狀,心理也可能感到焦慮、失眠、抑鬱等情緒變化...。聯安...
MORE
經常感到腹痛、腹瀉…腸躁症來擾怎辦?
對某些人來說,腸道尤其敏感…飲食、睡眠不佳、大考、公開演講,即將面對壓力與挑戰時,經常容易感到腹部疼痛、腹瀉或交替性的腹瀉、便秘,緊要關頭開始跑廁所,令...
MORE
「脂肪肝」是「肝包油」,瘦子也得?…醫師這樣說
台語常說:「肝包油」用來形容「脂肪肝」,有人說是:吃的太好、營養過剩,肝才會裹著一層油亮亮的,但卻有些人外表看起來就是瘦瘦的,也會有脂肪肝?! 脂肪肝,...
MORE
正念覺察: 負面思緒與自我之間的新空間
您也常這樣嗎?和另一半起了爭執,怒氣、焦慮等負面情緒蜂擁而來;或是在公司做錯事,內疚不已,老想著我怎麼會這樣做?面對這些負面情緒,不適當地處理情緒的做法,可能會...
MORE
3大QA破解健康檢查迷思(二):婦科檢查篇
健康管理中心經常會遇到女性客戶的來電詢問:「我健檢報告裡面,子宮頸抹片報告紅字,是什麼意思?」 或是「CA-125腫瘤標記指數異常,我得了癌症嗎?」 聯安健康管理中...
MORE
取消訂閱醫周刊
取消訂閱