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切除大腸息肉後,體內留著「止血夾」有關係嗎?
【請問健管師】專欄 ✉ 民眾提問: 今年第一次做腸胃鏡檢查,護理師交給我一份同意書,詢問如果腸胃鏡檢查間發現息肉,是否同意醫師直接切除,且看情況使用「止...
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「這食物」天天吃,大老闆不自覺將重金屬吃下肚
魚類是優質蛋白質的來源且含有omega-3脂肪酸,多吃能夠預防心血管疾病,鮪魚罐頭因便利性,更是家中常見的食物備品。一位66歲科技業董事長在一次檢驗重金屬暴露程度時...
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黑豹大腸癌病逝 年輕化趨勢不可不慎
漫威人氣電影《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼近日大腸癌病世,享年43歲,驟逝消息震驚全球,英年早逝,令人不捨。腸癌發生率第一名,且有越趨年輕化趨勢,已有高達10~1...
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突破發現!帕金森氏症居然跟腸子有關係?!
你知道我們的腸胃也跟大腦情緒及精神有關係嗎?一般認為帕金森氏症是由腦神經細胞喪失功能或死亡引起,但是科學家發現,影響腦神經細胞的可能是腸道。由於基因學的進步...
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十大過敏食物 「蛋」是榜首? 但是先別怕!
您是否也常有脹氣、便秘、放臭屁、消化不良等困擾呢? 其實有可能是腸胃功能出問題-「慢性食物過敏」惹的禍唷!7月8日為世界過敏性疾病日,聯安診所院長、肝膽腸胃科專家鄭...
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吃粽熱量高 脹氣好困擾? 首先你要知道這些!
一年一度的端午節又要來了~免不了來一頓應景的粽子大餐,但在享受粽子的美味之餘,你是不是擔心熱量太高,又會有脹氣的困擾呢?市面上各種形形色色的粽子這麼多種,應該怎...
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情緒、決策力出了問題?醫師:關鍵在腸道!
你經常失眠、憂鬱、注意力變差、記憶力衰退、決策力變弱,你以為是提早來的中年危機?其實,元兇可能來自你的「腸道」!近來醫學研究證實,人的情緒與決策力,不只由大腦...
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幾歲該做腸鏡檢查?四大QA打破大腸鏡迷思
近年來民眾對於預防腸癌的意識提高,「大腸鏡」被公認為有效篩檢腸癌的工具之一,但是大腸鏡檢查,是每個人、每一年都要做嗎?聯安預防醫學機構-聯安診所院長鄭乃源醫師...
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《正念飲食》體重管理、胃腸機能障礙的一大福音
飲食,與現代人許多疾病,尤其是肥胖問題息息相關。在目前科學研究尚不足以針對飲食與疾病機轉,一一提出解答與處置方法之前,我們迫切需要一套實際可行的改善方法。透過...
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早餐吃什麼?元氣滿滿《米漢堡》食譜大公開
你的早餐都吃什麼呢?早餐肩負著開啟一天活力的重責大任,但有多少人能真正好好的吃一頓早餐呢?為了趕時間、為了方便,我們總是「簡單解決」這一餐,很少認真思考該怎麼...
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《正念飲食》不只瘦下來,身心更同時受益
想要有智慧的追求身心靈健康,擁有幸福快樂的人生嗎?那麼,請一定不要錯過學會正念飲食的方法。 所謂正念,就我個人來看,可解讀為「正確的觀念」、「正確的心念」 或...
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你的另外一個腦 可能是腸道
中國成語常說牽腸掛肚、鐵石心腸、古道熱腸,一個人的心情、行為甚至性格竟與腸有關?!老祖宗的智慧已經暗示人類行為或情緒可能不完全受大腦掌控,近年醫學證實另一個重要...
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健康趨勢懶人包,大腦到腸胃7大關鍵要知道
健康資訊滿天飛,想抓住健康新知但速度跟不上?又擔心誤用了網路上的健康謠言,反讓自己更傷身?聯安累積25年專業經驗,從35萬筆的健檢報告中,大數據分析為您整理出健康...
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【一分鐘回顧】2017健康文章精華
不用追著健康新聞跑,一分鐘帶您認識,2017年醫周刊讀者最關注的健康話題! No.1 新知》常感冒、憂鬱、焦慮 要從腸道改善! 肥胖、過敏、自閉、過動、免...
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飲食作息3多4少,腸胃過好年
農曆新年即將來到,家家戶戶開始準備年菜大餐,聯安診所院長鄭乃源醫師提醒,過年期間,若是餐餐都過於大魚大肉,營養不均,又沒配合良好作息,讓腸胃過度工作,脹氣、胃...
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高壓、外食、3C族,營養師建議這樣吃
近年來,腸胃不適、三高、偏頭痛等問題,發生頻率大幅增加,聯安預防醫學機構資深營養師徐景宜指出,現代人三餐外食、工作壓力大,相對的,更需要攝取足夠的營養,幫助體...
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料理123健康好簡單 「黑木耳」料理│聯安健康廚房
定期排便維持良好的新陳代謝是健康的重要指標之一,更是美容養顏的關鍵,今天「料理123健康好簡單」教室陳彥志主廚帶來兩道「黑木耳」料理,簡單步驟完成美味又助養...
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預防高好發腸癌 基因、生活兩大防護罩
台灣腸癌發生率10年來始終蟬連十大癌症之冠,近年來亦有不少名人因腸癌過世,令人不勝唏噓,預防腸癌成為人人關心的健康議題。腸癌早期發現、早期治療,治癒率良好,但許...
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我需要做無痛大腸鏡嗎?大腸鏡檢查3大QA一次了解
近年來民眾對於預防腸癌的意識提高,但衛福部最新公佈(104年)十大癌症,大腸癌仍十度蟬聯榜首!「大腸鏡」則是被公認為有效篩檢腸癌的工具之一,但多數民眾對於「無痛大腸...
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腸躁症好不了?!避開這五類食物7成有效改善
常常莫名腹痛或脹氣上廁所,卻在上完廁所後就改善? 或是常壓力大就反覆便秘或腹瀉,小心可能是「腸躁症」在作祟?! 腸胃三變化 找出腸躁症 「腸躁症」是屬於功...
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