「顏醫師，我已經認真避開過敏原，這也不敢吃，那也不敢碰，為什麼過敏還是持續發作？」 在聯安預防醫學機構-聯欣診所副院長、整合醫學專家顏佐樺醫師的門診中，不少...

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【Doctors Talk專欄】       大家可曾想過為什麼人類每天要花6-8小時睡覺？人類一天將近三分之一的時間都需要貢獻給睡眠，經過長時間的演化...

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【整合醫學健康講堂】 睡很久還是覺得累、過敏、頭痛、脹氣;這些健康困擾，可能是因為長期「腸漏症」造成身體慢性發炎，影響免疫系統誘發各種不適症狀，想避免腸道進入...

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免治馬桶被認為是有人類以來最神奇的發明之一，但要享受免治馬桶帶來的潔淨與舒爽，請檢視你的使用習慣，聯欣診所院長林美秀從自身經驗協助許多女性，以下是她...

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【聯青整合醫學健康講堂】 腸胃問題是現代人常見的毛病，雖然不會致命，卻可能影響生活品質。32歲的龔先生是一名相當注意飲食的上班族，卻常年受脹氣所苦。雖注重飲...

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【聯安預防醫學健康講堂】 2021已近尾聲，回顧今年醫周刊，許多生活中的健康議題引發高度關注，舉凡過敏及組織胺、心肌炎、止血夾、糖類危機、久坐危機等等，都與...

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【Doctors Talk 專欄】 我在預防醫學機構服務了近30年，每天都能見到形形色色的客人及各式各樣的狀況。常有人因為做了健康檢查，早期發現病灶，有機會翻轉健康，每...

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【請問心理師專欄】 ✉民眾提問： 才剛開工，工作就立刻排山倒海而來! 長期工作被壓得喘不過氣，卻也一直無法從中獲得成就感，現在只要一想到上班就完全提不起勁...

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【請問功醫護理師】專欄 ✉民眾提問： 隨著年紀增長，感覺自己記憶力大不如前，常忘東忘西之外，工作時注意力也難集中，且狀態每況愈下，請問有什麼辦法可以改善...

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新型冠狀病毒疫情爆發，非常時期，免疫力是關鍵！除了做好防禦措施外，平時就該養好身體的免疫力、抗氧化能力！現代人生活忙碌、勞累，總是靠保健品東補西補，但...

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你也常常感到疲勞、壓力大、情緒不好、睡眠不適等症狀嗎？明明沒有做什麼事卻提不起精神、記憶力變差、注意力無法集中、甚至出現類似更年期障礙，都很有可能是荷爾蒙...

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現代人工作愈加忙碌，緊湊的生活與壓力，使人常常面臨睡眠障礙，不是無法入睡，就是夜間頻頻起床。台灣睡眠醫學學會於2019調查發現，全國上班族(白日上班)失眠症盛行率為...

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睡眠是近代人日趨關注的議題，造成失眠的原因非常多，大部分是由多重因素所影響，而其中最主要的原因是生活習慣及壓力。偶爾失眠的人可以先從檢視、調整睡眠習慣開始，再...

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夜晚輾轉難眠不易入睡、半夜頻頻醒來、惡夢連連，或是睡眠品質不佳越睡越累，這些都是許多民眾常見的問題，睡眠是維持健康的重要一環，身體需要足夠的休息才能有效地進行...

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你睡得好嗎？對此，睡眠專家特別叮嚀大家，怠忽睡眠品質，免疫機能可能會下降許多，根據研究指出，睡眠呼吸中止症病患感染社區性肺炎的機率，足足比一般人高出2.86...

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您知道吃的對或不對、有沒有吃錯，除了會跟我們的腸道菌、食物過敏有關之外，甚至還會影響免疫系統嗎? 聯安預防醫學機構-聯安診所 鄭乃源院長，是肝膽腸胃科的專科醫...

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「做子女的，最希望的就是家中長輩能健健康康，這樣我們才能放心地經營事業或做任何想做的事！」一位科技公司的吳總經理道出，許多企業家內心最深的期許。 隨著醫療進...

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你經常失眠、憂鬱、注意力變差、記憶力衰退、決策力變弱，你以為是提早來的中年危機？其實，元兇可能來自你的「腸道」！近來醫學研究證實，人的情緒與決策力，不只由大腦...

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「還好當時在醫院有你的陪伴，讓我一個人在獲知罹癌時才不會這麼無措、不安，也讓我更有勇氣面對接下來的治療。」彭夫人緊緊握著聯欣診所張護理師的手，那手掌深切...

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免疫系統一般都是用來保護我們的身體，抵抗外來的侵略者，所以若我們對於某個東西的反應過於敏感，除了沒有辦法發揮保護功能之外，也會因過度反應而產生很多發炎...

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