你經常失眠、憂鬱、注意力變差、記憶力衰退、決策力變弱，你以為是提早來的中年危機？其實，元兇可能來自你的「腸道」！近來醫學研究證實，人的情緒與決策力，不只由大腦...

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現代人工作愈加忙碌，緊湊的生活與壓力，使人常常面臨睡眠障礙，不是無法入睡，就是夜間頻頻起床。台灣睡眠醫學學會於2019調查發現，全國上班族(白日上班)失眠症盛行率為...

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夜晚輾轉難眠不易入睡、半夜頻頻醒來、惡夢連連，或是睡眠品質不佳越睡越累，這些都是許多民眾常見的問題，睡眠是維持健康的重要一環，身體需要足夠的休息才能有效地進行...

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你睡得好嗎？對此，睡眠專家特別叮嚀大家，怠忽睡眠品質，免疫機能可能會下降許多，根據研究指出，睡眠呼吸中止症病患感染社區性肺炎的機率，足足比一般人高出2.86...

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「做子女的，最希望的就是家中長輩能健健康康，這樣我們才能放心地經營事業或做任何想做的事！」一位科技公司的吳總經理道出，許多企業家內心最深的期許。 隨著醫療進...

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部分女性朋友都有泌尿道感染的困擾，除了頻尿、漏尿外，嚴重時反覆感染，還會有排尿疼痛、尿急等症狀，影響生活品質。 聯安預防醫學機構健康管理中心，協助整理以下3大常...

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聯安診所院長鄭乃源是帶領聯安預防醫學團隊不斷開創新局的重要推手  圖片來源：天下雜誌 平常每一天，聯安診所院長鄭乃源從早上8點就開始忙碌，為健檢客戶做腸...

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秋冬交際，冷熱不定，診所又是大排長龍的就診人潮。出現感冒前兆只要趕快吃藥就可以避免真的感冒？藥局的成藥效果比較不理想嗎？ ①出現感冒前兆，趕緊吃藥壓制就...

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一泡普洱茶，一片止痛藥布，一張考試卷，竟然都讓CEO的健康突然亮紅燈！一般醫院檢查不出來的健康毛病，怎樣才能及時被發現、有效被改善？   每天泡普洱...

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冷風吹起的十二月，又到了泡湯的季節，在寒風刺骨的冬天將身體泡進熱騰騰的溫泉裡無非是一大享受，但聯安預防醫學機構 聯安健康管理中心主任 洪育忠醫師提醒，要小心，...

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一到冬天身體就奇癢無比？「冬季癢」是種典型的季節性皮膚疾病，也就是乾燥性皮膚炎或缺脂性濕疹。冬天因皮脂腺及汗腺分泌減少，皮膚易缺乏油、水分，加上血液循環變差，...

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新型冠狀病毒疫情爆發，非常時期，免疫力是關鍵！除了做好防禦措施外，平時就該養好身體的免疫力、抗氧化能力！現代人生活忙碌、勞累，總是靠保健品東補西補，但...

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你也常常感到疲勞、壓力大、情緒不好、睡眠不適等症狀嗎？明明沒有做什麼事卻提不起精神、記憶力變差、注意力無法集中、甚至出現類似更年期障礙，都很有可能是荷爾蒙...

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3月13日是世界睡眠日，睡眠是近代人日趨關注的議題，造成失眠的原因非常多，大部分是由多重因素所影響，而其中最主要的原因是生活習慣及壓力。偶爾失眠的人可以先從檢視、...

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您知道吃的對或不對、有沒有吃錯，除了會跟我們的腸道菌、食物過敏有關之外，甚至還會影響免疫系統嗎? 聯安預防醫學機構-聯安診所 鄭乃源院長，是肝膽腸胃科的專科醫...

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【全新單元】 整合醫學 - 醫起找健康 青少年/兒童 肥胖 在台灣約至少每3-4個小朋友就有1人有肥胖現象：偏好精緻飲食、高糖...

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【全新單元】 整合醫學 - 醫起找健康 癌症/手術營養 面對各種癌症治療或手術，都會帶給身體莫大的壓力。身體需適應麻醉過程...

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「這些年來我什麼檢查都做過了，但就是找不出引起這個症狀的原因」大多來到聯青整合醫學診所求助的民眾都有這樣的無助。林小姐的頭痛狀況，讓她九年來深受其害，好似定時...

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【全新單元】 整合醫學 - 醫起找健康 情緒管理失衡 大腦的神經網絡龐大且複雜，訊息的傳遞需要許多腦內神經傳導物質協助，...

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  「明明不舒服，檢查卻沒有問題？」48歲劉小姐，每年都有做健康檢查，發覺自己脾氣越來越暴躁、旁人一點就炸，體力明顯變差，不舒服的小症狀也越來越多，做了健檢...

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