【聯安預防醫學健康講堂】 過年將至，圍爐團聚少不了大魚大肉、各種好料，今年春節長達九天，這樣吃下去熱量一定爆表，怎麼吃才可以享受美食又不變胖？聯安預防...

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【Doctors Talk專欄】 人類歷經千年世代傳承，「飲食」一直是最重要、最基本的生理需求，過往我們普遍認為原始人靠採集、狩獵和捕魚維生，應以吃肉類為主，如今隨著...

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【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問： 家中孩子有過敏問題，擔心年節聚餐孩子東吃西吃過敏會更嚴重，請問營養師年菜、過年零食是否有容易引起過敏的元兇？   ...

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【聯安預防醫學健康講堂】 迎接2022年，回顧過去一年全球飽受疫情所苦，人類改變以往的生活方式，也逐漸提升對健康的重視，聯安預防醫學機構透過近五年上萬筆的健檢...

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【Doctors Talk專欄】 冬季寒冷，若日常未注意心血管健康，遇到溫度驟降、早晨起床倉促，或洗完熱水澡後吹到冷風等狀況，都可能因為溫差大而容易引起血管...

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【請問健管師專欄】 ✉ 民眾提問： 我是一個朝九晚五的上班族，平時生活作息規律就偶爾吃垃圾食物，隨著年紀即將邁入30歲，身邊不少朋友們開始做健檢也鼓勵我...

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【請問功醫護理師專欄】 ✉ 民眾提問： 我平常生活作息正常，但總覺得很疲憊，即使有睡滿8小時，白天工作時還是哈欠連連，假日也沒辦法打起精神，做了健檢報告...

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【聯安預防醫學健康講堂】 2021已近尾聲，回顧今年醫周刊，許多生活中的健康議題引發高度關注，舉凡過敏及組織胺、心肌炎、止血夾、糖類危機、久坐危機等等，都與...

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【Doctors Talk 專欄】 我在預防醫學機構服務了近30年，每天都能見到形形色色的客人及各式各樣的狀況。常有人因為做了健康檢查，早期發現病灶，有機會翻轉健康，每...

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【聯欣CEO抗衰老健康講堂】 生活規律、健康檢查沒有紅字，就是健康了嗎？小心錯誤的保養方式讓健康埋下隱憂。68歲的董老闆退休後開始享受生活，沒想到運動後的保養...

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【Doctors Talk專欄】 你喜歡按摩嗎？不少人工作疲累導致肩頸僵硬時，都想去找按摩師舒緩放鬆一下。但是，按摩「按錯位置」的話，小心嚴重可能會腦中風！近年來按...

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【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問： 之前都沒有運動習慣，最近想說要開始練身體了! 朋友都說要健身的話，蛋白質補充很重要，可是網路上的資訊有夠雜，一時之間不...

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【Doctors Talk專欄】 台灣有水果王國的美名，一年四季都有高營養價值的水果，加上民眾取得容易，可作日常生活中重要的營養素來源之一。身為醫師，常被問到水果該怎...

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【聯欣CEO抗衰老健康講堂】 隨著現代空氣品質越來越差，肺癌的高風險族群不再限於抽菸人士及基因遺傳，舉凡容易接觸油煙、粉塵的廚師、家庭主婦或是老師，罹患肺癌...

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【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問： 請問營養師，如何準備三餐才能健康營養呢? 有什麼簡單的方式可以遵循嗎? ➤ 聯安診所 營養師-徐景宜回覆： 通常大家若要...

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【Doctors Talk專欄】 近兩年常見許多名人主動脈剝離、猝死的新聞，其實心血管疾病一直是國人奪命元兇，其中「主動脈剝離」更是致死率特別高的急症，據統計若患者沒...

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【聯安預防醫學健康講堂】 心血管疾病長年位居國人前十大死因，其中致命急症心肌梗塞、中風都是奪命殺手，這些急症往往都與「動脈粥狀硬化」有密切關係，早期可能沒...

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【Doctors Talk專欄】 脊椎絕對是影響人體健康中最重要的結構之一，除了支撐身體之外，更與平時的活動控制息息相關，民眾對於脊椎疾病多聯想到脊椎側彎等問題。事...

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【聯安健康講堂-防疫特刊】 近日美國食藥署與歐盟藥品主管機關發現，施打輝瑞/BNT (Pfizer/BNT) 與莫德納 (Moderna) Covid-19 mRNA疫苗和心肌炎、心包膜炎之間，可...

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你也是「胃弱」一族? 但只要一想到要照胃鏡，就開始害怕、頭皮發麻嗎?! 腸胃不適是國人最常見的健康問題，據衛福部統計，國人每年因腸胃及消化系統問題，就醫人數高...

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