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帶來快樂的志業 用營養守護所有人的健康
【聯安30,與你同行專欄】 營養諮詢、飲食衛教、保健食品評估,一直到健檢流程協助,聯安預防醫學機構的營養師們始終帶著溫柔的微笑,迎向每位來到面前的客戶。這...
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肝臟抗氧化能力才是保肝關鍵!功醫護理師教你如何保肝享健康
【請問功醫護理師】 ✉ 民眾提問: 我跟朋友聚餐時常會喝酒,因為喝了酒不易臉紅,我一直以為自己肝功能很好,沒想到最近才知道原來這與肝功能好不好無...
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上皮下腫瘤是胃癌?醫:內視鏡檢查判斷是關鍵
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 胃壁分五層,非黏膜上皮層長出來的,即為上皮下腫瘤 上皮下腫瘤一定要切除?看大小再決定! 上皮下腫瘤一定是胃的問題?也...
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吃好還要吃巧!聰明吃蔬食的方法報你知
【圖解健康】 從《經濟學人》指出2019是純素之年(The Year of the Vegan)開始,蔬食逐漸從潮流成為一種未來的趨勢、一種被落實於生活的態度,但吃蔬食想要吃得健康...
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忙碌生活別忘了愛自己!上班族保健守則大公開
【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問: 每天都因為忙碌的工作經常外食,實在很擔心營養失衡,想請問營養師,有什麼適合上班族的飲食原則或是可以補充的保健...
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擔心菜瓜布肺?醫籲:定期肺部健康檢查是關鍵
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 什麼是肺纖維化? 肺纖維化不可逆!定期檢測才護肺 肺部保養有方法,先找出危險因子並培養好的生活習慣 近年由...
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蔬食浪潮崛起 聯安以美味蔬食帶動健康飲食新風貌
【聯安30,與你同行專欄】 2011年開始推廣低碳蔬食餐開始已然13年,客戶從不熟悉到今讚譽有加,讓聯安不只成為健檢業界唯一提供純天然蔬食餐點...
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瘦子不用擔心內臟脂肪?小心錯誤觀念釀健康隱憂!
【請問健管師專欄】 ✉ 民眾提問: 我健檢報告中明明沒有脂肪肝,但卻顯示我內臟脂肪指數偏高,怎麼會這樣,報告是不是有問題? ➤ 聯安診所健康管理中心...
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預防主動脈剝離?先學會五大招顧血壓
【圖解健康】 主動脈剝離是致命性高的心血管疾病,尤其平常少保養、無檢查者,更容易忽略心血管風險,因此建議民眾除了透過定期的健康檢查了解心血管狀況外,平時更...
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別再迷戀體重機數字了!這件事情比減重更重要
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 你真的需要減重嗎?四個客觀衡量的方法報你知 減重前先做健康檢查!正確評估如何降低身體風險 復胖好困擾?健康的熱量赤字...
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覺得壓力山大?客觀檢測了解皮質醇狀態
【整合醫學健康講堂】 文章目錄 應付壓力的主要武器:皮質醇 壓力荷爾蒙協助評估皮質醇狀態 練習正念,排解壓力 不少人都知道壓力大的時候,身體...
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想預防眼疾?四招教你保護靈魂之窗
【圖解健康】 俗話說眼睛是靈魂之窗,做為接受外來訊息的主要器官之一,眼睛除了能讓我們欣賞美景,還能傳遞情緒、與人交流,可以說是相當重要且難以取代的存在。但...
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預防代謝症候群 五大飲食原則要注意
【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問: 最近健康檢查時,醫師提醒我如果再不改變飲食習慣,可能會導致代謝症候群上身,想請教營養師,如何透過飲食預防代謝症候群呢?...
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逾半數民眾膽固醇過高!醫籲:膽固醇看數值 更要看品質
高血脂是心血管疾病頭號警訊,膽固醇過高,會堆積血管內皮層,形成動脈粥狀硬化,容易引發心肌梗塞、梗塞性中風、猝死等危機。據統計,心血管疾病對國人的致命威脅早已超...
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輕微動脈粥狀硬化只能觀察?醫師教你積極防治 主動出擊!
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 有些壞不是真的壞,評估質量才能確保膽固醇不做怪 了解動脈粥狀硬化風險,三大檢查可以用來評估 積極預防動脈粥狀硬化斑塊...
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持續不輟的關心 始於對健康管理的初衷
【聯安30,與你同行專欄】 每天經手120位以上客戶,每一通電話、每一份報告,他們都充滿耐心,只為了一個目的:「幫助客戶消弭對未知的害怕與恐懼,真正達...
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別再以為喝酒、肥胖才會有脂肪肝!營養師教你四招保護肝臟
【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問: 最近因公司安排所以去做了健康檢查,才發現我有中度脂肪肝。但我平常不熬夜也不喝酒,飲食更是清淡不油膩,每周還運動5天,怎...
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五大胃癌高風險族群注意 及早檢測幽門桿菌 遠離胃癌危險
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 幽門桿菌是導致胃癌的重大危險因子,一定要盡早治療 幽門桿菌首推胃鏡+呼氣檢測 五大胃癌高風險族群,建議主動篩檢幽門桿...
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切除息肉後要補麩醯胺酸 醫師:還有這二類人也需修復
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 麩醯胺酸是什麼? 三類人建議額外補充麩醯胺酸 不知道怎麼選擇單複方?先看為什麼要補給! 隨著國人健...
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每次的健檢 都是生命給我的一份禮物
【健檢內心話專欄】 「如果沒有那次的檢查,也許我的人生會整個不同吧。」回憶起來到聯安最深刻的印象,身為藥劑師的莊小姐不禁莞爾一笑,當時的震撼、不敢置信,似...
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