🔥 2019發燒健康議題 Top 10 !

文/聯安預防醫學機構 編輯部

🔥No1.「鐵蛋白」指數過高,小心身體正在慢性發炎!

你經常腰痠背痛、反覆過敏、容易疲倦,卻找不到原因嗎?小心你的身體可能正在慢性發炎!49歲的陳先生是知名企業負責人,生活忙碌,自覺身體狀況不錯,只有一次打高爾夫球造成腰部受傷後,深受其擾。一次例行的健檢,卻發現.. more
 

🔥No2. 食物過敏 關鍵在腸道微生物

世界過敏組織(WAO)才將過敏性疾病視為全球公共衛生問題。以美國為例,推估過敏人口約3.5~5%,小兒又比成人多估計約有8%。而引起過敏的原因有許多,其中最不受重視的即是「食物過敏」…more
 

🔥No3. 大腸鏡檢查前飲食吃什麼?低渣飲食讓腸鏡檢查更順利

大腸內視鏡是大腸息肉、早期腸癌篩檢準確度最高的工具,而選擇大腸鏡檢查,除了2大品質指標(迴盲瓣到達率、腺瘤性息肉發現率)可做為受檢前參考外,「清腸是否乾淨」也是決定大腸鏡檢查操作順利、診斷準確率的重要關鍵…more
 

🔥No4. 全身刺痛難耐?!原來這原因在做怪

42歲謝小姐,長期全身皮膚感受到不明原因的刺痛感,從頭皮一路蔓延到腳底,像是全身穿了一件佈滿刺的國王的新衣,時時刻刻扎著她!看遍各大醫院、診所,從各式止痛藥、到甚至懷疑是身心狀況的抗憂鬱藥物,都找不出原因,無法獲得改善…more
 

🔥No5. 腸胃健康知識王,等你來挑戰

元宵節猜燈謎!聯安編輯部為大家整理了三篇「健康燈謎題」,從腸胃保健、飲食概念到膽固醇迷思,好多你日常搞錯的觀念,快來測測你是不是健康達人…more
 

🔥No6. 找回好好睡,心理師教你2分鐘入睡

常常一整天很忙碌,躺在床上都還是在想著白天的工作,或是今天發生的事件與對話,雖已躺上床,但仍翻來覆去無法好好入眠。這樣的不易入睡的模式,幾乎已經變成許多現代忙碌上班族的共同困擾…more
 

🔥No7.您不可不知,企業員工新福利-「飲食蔬醒計劃」啟動!

近年來許多國際大企業,都力行推廣蔬食健康活動,例如Google在員工餐廳的菜單上將蔬食餐點列在最前面,鼓勵員工們選擇蔬食。而多肉的飲食習慣對於環境、氣候、健康有極大的影響,日前世界各國廣為提倡的「少肉、多蔬食」健康飲食型態,聯安也率先跟進囉…more

 

🔥No8. 早起運動不熬夜,肝效能卻異常?兇手原來是「它」!

「我實在無法想像,原來我不適合在馬路旁散步!」一位貿易公司負責人丁總經理,在看完基因檢測中的「肝臟代謝輔酶」數據曲線變化後,深刻感嘆…more
 

🔥No9. 重訓後,動脈反而硬化了?!原來是少做「這件事」!

「好不容易開始重訓了,怎麼腳血管硬化得更嚴重?」一位68歲張董事長,在聽醫師分析血管彈性檢測數據時,有了這樣的疑惑。張董事長因為有家族心血管病史,很在意自己心血管的變化,除了定期健檢…more
 

🔥No10. 住高樓層開窗通風 竟帶來心血管危機

「我會動脈硬化是因為身體發炎?林院長這當中有什麼關連? 我很養身為什麼會發炎?」這是日前出現在聯安預防醫學機構-聯欣診所的一段對話。某科技業王董事長今年40多歲,體態標準、血壓、膽固醇、血糖等健檢數據都正常,不抽菸、不喝酒、一週運動三次,每年都保有健檢習慣,但在今年的健檢中卻發現…more

 

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