腎功能檢查 尿酸的問題

文/聯安預防醫學機構 編輯部

尿酸偏高如何吃會更健康?
a.平日儘量多喝水,每日至少飲用2000cc以上的水,可幫助尿酸排泄。
b.應保持理想的體重,因肥胖會增加疾病的痛楚。
c.須絕對禁酒,因為酒會影響尿酸的排泄。
d.儘量少吃高普林食物(豆類、海產類、內臟類、乳製品、高濃湯),但以不影響均衡營養攝取為原則,可減少體內尿酸的產生。


尿酸值偏高會遺傳嗎?
臨床上發現有家族史尿酸偏高現象,家人較容易有高尿酸情形。痛風有百分之九十是體質合併特殊酵素異常造成,只有百分之十的病患是後天性。

高普林食物有那些?
蚌殼類海產(蛤蜊);草蝦;干貝;小魚乾;高濃湯(雞湯、火鍋、牛肉汁);豆類製品(豆腐、豆花、豆漿、豆苗);蘆筍;香菇等。這類食物原則上會建議少吃。

尿酸偏高該看那一科門診?
尿酸偏高可到新陳代謝科,家醫科或內科就診。