隨著國人對於健康及環保議題的重視，減塑成了近年被熱烈討論的行動方案。塑膠製品所含有的塑化劑是一種環境荷爾蒙。根據環境部化學物質管理署資料表示，環境荷爾蒙不僅會干擾代謝及免疫系統，甚至會使神經系統、肝腎功能損傷，亦會對兩性生殖系統帶來健康風險，並可能造成女性朋友的乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌及男性朋友的前列腺癌、睪丸癌。而塑化劑進入人體的各種途徑中，食物與容器佔很大的比例。因此，從生活及飲食習慣中避免使用塑膠製品，降低環境荷爾蒙的危害，守護健康更是刻不容緩。

聯安動員月會 慈心、醫師、全體員工一起來+1

自2018年開始，聯安預防醫學機構即積極與慈心有機農業發展基金會合作減塑活動。而今年聯安則參與「bb減塑大集合—角落怪塑Bye Bye」，並擔任領航企業期待能拋磚引玉，讓更多聯安夥伴及民眾能共同加入減塑行列。

身為領航企業的聯安透過「bb減塑大集合—角落怪塑Bye Bye」活動機制，讓全體員工有機會再次展現各種減塑創意，如無塑飲食、斷捨離市集、減塑達人競賽、週週減塑金句分享等。在全體同仁出席動員月會中，更邀請慈心有機農業發展基金會辦理主題講座，會前以問卷方式了解聯安同仁可能會遇到的減塑困境，並結合國際所關注的塑膠汙染環保議題及《全球塑膠公約》新法頒布、減塑達人背包開箱等演講內容，藉此讓每位聯安人再次深植減塑概念，期待聯安人能成為生活圈中的減塑先行者，不僅建立自身良好的飲食保健、環保習慣，亦可能對身邊親友有潛移默化的效果！

聯安預防醫學機構 聯欣診所院長 顏佐樺醫師更以預防醫學專業的角度，在動員月會中闡述環境荷爾蒙對人體健康的傷害及帶來的健康風險，並提出針對環境荷爾蒙的「減少暴露、支持解毒、加速排出」3個自我保護準則：

一、減少暴露：實踐方式如新購買的衣物須充分清洗再穿上、選用不含鄰苯二甲酸酯(Phthalates)及苯甲酸酯(Parabens)保養品、經常清掃保持通風並使用空氣清淨機、少用塑膠容器、汰換舊鍋子、減少接觸感熱紙等。

二、支持解毒：攝取B群、蛋白質、抗氧化物、支持肝臟解毒代謝的食材，如富含蘿蔔硫素的十字花科蔬菜、富含抗氧化物的五色蔬果、富含硫化合物的蔥蒜蔬菜以及促進肝腎代謝的洋薊、芹菜、香菜、蘆筍、芽菜、牛蒡、藻類等。

三、加速排出：維持良好排便習慣以及健康腸道菌叢、每日飲用2500cc以上的水、透過「泡澡、烤箱、運動、斷食」啟動調控解毒機制、足量高品質睡眠能夠協助大腦膠狀淋巴系統排毒。

而聯安員工福委會則募集員工家中閒置未使用、二手的用品、家電等，發起「斷捨離二手市集」活動。身為發起人之一的聯安醫護人員林依潔表示：「自從加入聯安團隊後，特別能感受企業對於環保行動的支持，身邊的同事都能自動自發地使用環保杯跟環保餐具，這也讓我開始有意識地發覺、思考如何在生活中落實環保行動。某日經過二手市集，看到這麼多陌生人利用假日時間來匯集及販售尚可使用的生活用品，讓我獲得了在公司發起二手市集的靈感。想不到一呼百應，參加的同仁非常踴躍，再次應證公司所形塑的環保文化是非常成功的！」參與市集的同仁也真正落實了愛物惜物，物盡其用的精神，立刻開心地使用收穫到的二手用品。這些用品去到了真正需要它們的地方，感覺它們正閃閃發亮著。

關懷生命、護持大地！ 2024聯安Keep Going！

「bb減塑大集合—角落怪塑Bye Bye」結合淨街、淨灘、淨山及打卡行動，點亮台灣及世界的地圖。而聯安所在位置則在全體同仁的努力下閃動著耀眼的光芒，期待這道光不僅照亮聯安人持續前行的環保之路，也能帶動更多人加入減塑的行動，如同顏佐樺院長所強調：「減塑不僅是為了個人，更是為了我們的下一代。」

而聯安預防醫學機構 曾碧娟總經理則分享減塑的心念，呼籲更多人一起加入減塑的行列：「首先，你要先認同減塑的行動對身體健康及大地的幫助，你才會持續行動，也因此才能發現問題，並解決問題，也更有能力幫助更多人來一起達成減塑目標！大家可以一起努力！」