「忍過去就好!」 醫師釐清女性更年期迷思
文/聯安預防醫學機構 編輯部 諮詢/聯安預防醫學機構 聯安診所 健康管理中心主任 洪育忠醫師
【Doctors Talk專欄】
文章朗讀
更年期是人生必經之路,許多女性面對更年期身心的不適,往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對,陷入只要熬過這段時間,就能擺脫種種不適感之迷思。然而,更年期所帶來的健康變化,不僅可能造成生活品質下降,影響人際關係,更甚者,還會引起各種慢性疾病,不可不慎!
更年期所帶來的健康挑戰及潛在健康風險
荷爾蒙是人體內重要的化學物質,對於調節身體功能極為重要。在女性身體中,主要的荷爾蒙包括雌激素、黃體激素、濾泡刺激激素等,它們影響著月經週期、生育能力、情緒等多個方面的功能。更年期通常發生在45歲至55歲之間,此時相關荷爾蒙往往出現失調情形,導致更年期症狀的出現,包括潮熱、失眠、情緒起伏不定、陰道乾燥、尿失禁等。

積極面對更年期身心問題 健康檢查不可少
此外,透過健康檢查全面地了解荷爾蒙失調問題,並予以進一步的治療亦有其必要性。即將50歲的陳小姐,近來開始有睡眠品質不良、夜間盜汗,且便祕及關節疼痛的情形。陳小姐本來認為這是更年期的常態,覺得只要忍耐過去就好。在瞭解到更年期女性亦可以透過健康檢查及功能醫學-全套女性荷爾蒙併腎上腺壓力皮質分析,進一步了解女性荷爾蒙的老化程度與壓力及抗壓力荷爾蒙是否平衡,並了解個人雌激素之代謝路徑。在了解自己的症狀並予以治療後,有關於睡眠及更年期不適即有所改善。

聯安預防醫學機構 聯安診所健康管理中心主任 洪育忠醫師
醫療背景
.臺灣大學醫學系
資歷
.耕莘醫院永和分院家醫科主任醫師
.耕莘醫院家醫科兼任主治醫師
.祐誠診所院長
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