文/聯安預防醫學機構 編輯部
  • 字級

【摘要】聯安預防醫學機構聯安診所分析 2015–2022 年共 125,292 筆健檢數據,發現高達 87% 的民眾有維生素 D 不足或缺乏,凸顯其已是國人共同的健康隱憂。維生素 D 不僅影響骨骼與牙齒,更與免疫、肌力及代謝相關,缺乏可能導致骨鬆、跌倒與免疫功能下降。由於現代人長時間待在室內且飲食不均,聯安團隊研發「維生素 D3+K2 滴劑」,以藻類來源 D3 搭配 K2,協助鈣吸收與骨質鈣化,並經第三方檢驗,確保安全。

 

根據聯安預防醫學機構聯安診所橫跨8年的健檢大數據(2015–2022年,共125,292筆維生素D數據)統計發現,高達87%的民眾有維生素D不足或缺乏,等於每10人就有近9人維生素D異常。這樣的結果顯示,維生素D不足已是國人普遍存在的健康隱憂。

 

維生素D不僅影響骨骼與牙齒健康,還與免疫、肌力及整體代謝密切相關。缺乏維生素D,容易造成骨質疏鬆、跌倒風險增加,甚至可能影響心血管及免疫功能。

 

維生素D的主要來源有兩種:一是透過日曬,皮膚合成維生素D;二是攝取富含維生素D的食材,如深海魚、乾香菇、動物內臟等。然而,現代人多數長時間待在室內,加上勤於防曬,或飲食不均衡,導致體內維生素D含量普遍不足。

 

針對這樣的需求,聯安團隊與功能醫學醫師、營養師共同研發「維生素D3+K2滴劑」。產品選用天然藻類來源的D3,全素者也能安心補充。維生素D3可促進鈣吸收,K2則協助骨質鈣化,兩者協同作用,不僅維持血鈣平衡,還能調節生理機能,提供黃金保護力,形成完整的骨骼健康循環。

 

該產品採用油狀滴瓶形式,避免營養素流失,並以玻璃瓶包裝以降低塑化劑風險;同時經過第三方檢驗,確保重金屬與農藥檢驗合格,提升補充的安全性與安心感。

 

特別建議以下族群補充:少曬太陽者、勤於防曬者、飲食不均衡者、孕哺期婦女、嬰幼兒,以及50歲以上中高齡族群。維生素D是維持全身健康的重要基石,唯有從日曬、飲食與適度補充三管齊下,才能真正守護骨骼與免疫健康。
 





文章朗讀

分享到
資深營養師
徐景宜
醫療背景
中國醫藥大學營養學系
經歷
現任聯安診所 營養師組長
前媚登峰 營養師
前威望 營養講師
專長
疾病營養
減重諮詢&規劃
營養醫學
功能醫學
客製化飲食指導&規劃
保健食品規劃與建議
腸胃道
保肝
尿酸痛風
三高等營養諮詢