【營養師的菜籃】長者該怎麼吃蛋白質才夠?!
文／澈見LucidiTV 諮詢／聯安預防醫學機構 聯青診所 莊譓馨營養師
準備好了營養的食材，當然也不能錯過營養師的重點補充~
非常時期，絕對不能小看這些營養觀念！除了影片中提到的長者特別注意事項之外，還有很多簡單重要的概念，不分老少都適用唷！快跟著聯安預防醫學機構 聯青診所 莊譓馨營養師，一起選購健康好食~
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