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醫師提醒:睡眠好不好,客觀檢測才知道!

.全台有「睡眠呼吸中止症」困擾者不少!男生比例遠高於女性,但仍有多數人不知自己有此問題!

.睡不好原因複雜,情緒、壓力、有睡眠呼吸中止症不自知都是可能原因。

.肥胖者、中老年人都是高危族群,未來罹患肥胖、三高、免疫功能失常、憂鬱症等疾病風險相對高。

美國睡眠基金會,良好睡眠定義

躺上床後30分鐘內睡著

夜間起來次數<1,每次<五分鐘半夜醒來後可在20分鐘內再度入睡躺床時間有85%處於睡眠狀態

睡眠檢測x血氧,全面了解睡眠狀態

新世代心肺耦合睡眠檢(CPC2.0),好眠加選價$6,000

檢測內容
  • 透過心電和呼吸的耦合運算做為評估依據,監測及記錄分析睡眠期間的相關重要生理資訊
  • 透過血氧機記錄夜間缺氧情形與連續血氧飽和度,評估身體是否缺氧
  • 歐美FDA、CE及臺灣TFDA、睡眠醫學學會認證之醫療級居家睡眠檢測
  • 無需到睡眠中心,全程可居家完成,檢測器大小僅5公分,配戴方便
  • 深度了解睡眠狀況,如是否有失眠、淺眠、睡眠呼吸中止等狀況,並由醫師建議後續療程
適用對象
  • 長期白天嗜睡或疲累
  • 習慣性打鼾
  • 睡眠中斷頻繁、多夢
  • 自覺睡眠品質不佳

 

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