重大手術後的「術後」進補最重要？其實，術前補充足夠的營養素，更能加速復原能力，甚至可避免術後元氣大傷的狀態。

一位18歲陳姓女大學生，因為臉部左右不對稱，加上戽斗咬合異常，影響咀嚼與外觀等考量，決定進行正顎手術。但是，正顎手術結束後，陳同學的爸媽卻發現女兒精神、體力不佳，嚴重掉髮、消腫速度慢等狀況，於是到聯安預防醫學機構-聯青整合醫學診所詢求專業諮詢，經詳細問診後，建議她做了「抗氧化維生素分析」、「女性荷爾蒙併腎上腺壓力皮質分析」等功能醫學檢測，分析後發現，該名女大學生因為手術身體營養耗用太大，維生素C、鋅及其他抗氧化維生素數據不佳，且女性荷爾蒙、抗壓力荷爾蒙等數據也明顯偏低。

聯青整合醫學團隊醫護部經理王松惠說明，人體在面對重大手術或危機事件時，對身體來說即是承受莫大的生理及心理壓力，身體需分泌大量的壓力荷爾蒙，以應對壓力狀態，同時身體也需要大量的微量元素、抗氧化維生素等補給，提供體內必要的機能運作，若能事前給予專業評估並進行營養補充，傷口癒合、修復都會更好。

「手術對身體的耗損非常大，尤其製造壓力荷爾蒙與性荷爾蒙的原料是相同的，其中一項缺乏，就有可能產生連帶的影響。」王松惠經理補充，陳姓女大生因進行正顎手術，在龐大的身心壓力下體內「壓力荷爾蒙」大增，身體為了平衡，將相關營養素都提供給抗壓荷爾蒙運作，女性荷爾蒙原料因而減少，才導致陳姓女大學生的嚴重掉髮，女性荷爾蒙異常。臨床上更曾發生，有些女性在經歷重大手術後，曾有停經一年的案例，不可不慎。

手術前兩個月補充營養，增加傷口、元氣復原力

術前多久就要開始補充營養呢？「最好重大手術前兩個月開始，補充身體充足的營養素，以提升修復、加速術後復原能力。」王松惠指出。

因為有陳姓女大生的手術經驗為前車之鑑，之後她的表姐也同樣決定要做正顎手術時，就先行到聯青整合診所做了相關檢測，評估整體營養狀態，接著再做營養師的諮詢調理。

因有貧血情況，事前除了補充鐵劑為必要外，維他命C、鋅、優質蛋白質、其他細胞生長所需的重要營養素等也給予補充。經過術前的加強營養素優化，表姐在術後復原有相當大的幫助，不僅傷口復原速度快，體力與精神恢復也快，明顯與陳姓女大生術後狀況成為對照組，顯示術前進行免疫營養儲備的重要性。