女性生理期間，吃再多甜食都不會胖？

月經來臨之前(約一個禮拜前)，由於黃體素的影響，女性的身體會累積較多的水分，有些人會出現下肢水腫現象，看起來較胖，月經來了之後，體內的黃體素降低，水腫會改善，身體會有變瘦的感覺，所以女性在生理期過後體重反而沒有增加，有些甚至會減少，因而有些人會誤以為女性在生理期間，吃再多東西身體也不會發胖，其實這是錯誤的觀念，因為食物都是有熱量的，如果不算卡路里拼命地吃，又沒有運動消耗熱量，那麼，過多的甜食還是會胖的。