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企業家睡不好又運動無力 原來是甲基化問題引起!
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 男性中晚年甲基化代謝異常 可能與壓力及荷爾蒙減少有關 良好的生活型態搭配甲基化代謝分析檢測 預防亞健康及慢性病發生 ...
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照顧媽媽鈣健康 跟著營養師這樣選最理想!
【食在健康專欄】 又到了溫馨五月,感恩媽媽的季節,還在煩惱要送甚麼禮物嗎?不管送甚麼禮物,健康的身體才是一切的根本,今年不妨跟著營養師一起幫媽媽補充好鈣,...
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吃什麼過敏自己知道? 醫:這樣做才能揪過敏元兇!
皮膚癢,拉肚子!生活中有太多因素會引起我們的過敏反應。在未經檢測的情況下,我們經常憑感覺判斷過敏的因素,但這卻可能致使我們未能找出真正的過敏原因,依舊...
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想提早發現失智症前兆?別忘了幫腦部做健檢!
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 是失智還是健忘?這些現象該提高警覺 代謝症候群注意!三高恐致失智 腦部基因健檢,提早發現失智症前兆 改變生活型態降...
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睡不好跟甲基化代謝有關?醫師揭奧秘!
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 甲基化失衡影響血清素與褪黑激素 致使夜不成眠 甲基化代謝異常 從改變生活與飲食習慣開始 甲基化對很多人來說是一...
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鏟脂有方,醫生教你兩方法輕鬆揮別體脂肪
【健檢快報專欄】 文章目錄 皮下脂肪vs.內臟脂肪,健康危害大不同 評估體脂肪有方法:腰臀比、血脂、健康檢查 實行兩大要點,跟過量體脂肪說再見 ...
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2024健康檢查趨勢:解讀健康檢查十大異常項目
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 2023年十大健檢異常率排名 十大健檢異常成因 十大健檢異常有不少為重要慢性疾病成因,不可不慎 面對健檢異常 不...
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每天大便不等於沒便秘?!頻率+型態兩面向觀察是重點
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 什麼是便秘?頻率與型態兩面向觀察很重要 怕便秘上身?三種檢查方式報你知 避免便秘的方法 年節期間的豐盛佳餚...
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胃潰瘍、十二指腸潰瘍傻傻分不清?何時開始疼痛是區分重點
【聯安預防醫學健康講堂】 文章目錄 何謂消化性潰瘍 造成消化性潰瘍的原因 擔心有消化性潰瘍?胃鏡檢查協助精準評估 不少人在冬天更容易出現胃...
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坐著就睡著?或許是睡眠呼吸中止症在作祟
【Doctors Talk專欄】 文章目錄 看電視也累到睡著?小心是睡眠呼吸中止症! 三大族群注意!小心睡眠呼吸中止症上身 「新世代心肺耦合睡眠檢測」協助你居家...
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沒碰過敏原卻全身癢?也許是B群不足搞的鬼!
【聯欣CEO抗衰老健康講堂】 文章目錄 功能醫學全面評估癢症來源 造成高組織胺的三大原因 醫師X營養師,改善高組織胺問題 皮膚癢、紅腫就代表一...
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體重突然狂掉10公斤?原來是體內「這裡」受傷了
【整合醫學健康講堂】 文章目錄 腸道黏膜超重要!一旦「腸漏」代誌大條 腸黏膜周周再生?小心有害因子破壞腸黏膜更新能力! 腸不好易致慢性病!三面向檢測...
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男性荷爾蒙低下怎麼辦?醫師教你運用簡單4招,維持Man Power 好活力!
【健檢快報專欄】 文章目錄 影響男性荷爾蒙因素有哪些? 小心男性荷爾蒙失調,造成體力不支與疲憊! 男性荷爾蒙失調原因有哪些? 4招維持男性荷爾蒙,...
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心血管問題不吃藥有新解!整合醫學新門診成顯學
【健檢快報專欄】 心血管相關疾病長年佔據國人十大死因前幾名,飲食習慣、生活作息甚或是家族史都可能是造成心血管風險居高不下的主因。儘管心血管可能面臨的風險極...
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失眠元兇是「低甲基化」!醫師教五招輕鬆保養
【聯欣CEO抗衰老健康講堂】 身為社會新鮮人的王小姐,本就容易緊張、焦慮,就學期間還時常有睡不好的問題,殊不知出社會後工作壓力大,睡眠障礙日益加劇,有時還得服...
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【抗發炎特刊】腸胃問題找不到原因?新門診幫你找回健康
【健檢快報專欄】 不少人都有腸胃道相關困擾,如腹脹、腹瀉,甚或是反覆發作的胃食道逆流,卻怎麼求醫都找不出問題,儘管不致命,卻可能對個人的工作、心理造成相當...
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反覆胃食道逆流?小心巴瑞特氏食道找上身
【Doctors Talk專欄】 台灣不少人受胃食道逆流所苦,根據之前的文獻資料台灣的盛行率大約5%到24.6%,聯安診所健檢資料庫中的統計資料也顯示每4人當中就有1人有胃食道...
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惡視力防衛戰,營養師教你挑對葉黃素,讓眼睛晶、亮、潤
【請問營養師專欄】 ✉ 民眾提問: 自從因為疫情開始遠距工作後,盯著螢幕的機會就大大增加,加上又擔心感染風險,總關在家滑手機、追劇,常常覺得眼睛痠澀。請問...
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我有自律神經失調嗎?醫師:這四種人是高風險群!
【職場加加油】 文章目錄 自律神經失調 長期高壓與不良生活習慣是主因 飲食、運動雙管齊下 功醫檢測助一臂之力 明明身體非常疲倦,卻總是翻來覆去...
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探索樸門生活:自然與健康的共融之道
【醫起療癒】 樸門(permaculture,又稱永續生活設計或永恆農業)是由澳洲生態學家比爾莫莉森(Bill Mollison)於1970年代所創,是一種以自然為師,結合生態學、園藝和農...
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