突破健康罩門 ! CEO如何做好健康管理?
文／天下雜誌 特約撰稿 陳榮裕
一泡普洱茶，一片止痛藥布，一張考試卷，竟然都讓CEO的健康突然亮紅燈！一般醫院檢查不出來的健康毛病，怎樣才能及時被發現、有效被改善？
每天泡普洱茶 18年肝指數曲線變化
一名經常往返大陸的投顧公司董事長，近年肝發炎指數居高不下。原以為是因肥胖和長期抽煙喝酒引起，但在聯安預防醫學機構-聯欣診所做的健檢，排除了藥物、酒精、病毒的影響。原因不明，董事長很苦惱，在VIP檢查報告解說時間，聯欣診所林美秀院長和董事長坐下來一起找答案。
兩個人好像是聊天的談開來，「董事長可不可以告訴我，從早上起床之後的生活」，於是，從刷牙、吃飯、出門，一路開始講，到公司了，泡茶。林院長問泡什麼茶？普洱茶。整天泡？對啊，董事長說，是很好的普洱茶，可以泡很久。這習慣什麼時候開始的？某一年某一月。
林美秀打開十八年來董事長每一季檢查所累積的大數據曲線圖，指數變動時間點完全吻合，原本十多年肝發炎指數SGPT一直維持30上下，自從每天喝普洱茶開始，急升到170至193之間。
發炎還不是定義上的疾病，但醫學上已經證實，發炎是肝硬化、心肌梗塞與癌症最大的原因。這位喜歡喝普洱茶的董事長，仍聽了林美秀建議，除了減量少喝，而且改為用煮茶法，不再只用泡，因為煮沸100度以上的溫度，能降低黴菌或黃麴毒素對肝臟的風險機率，並捨棄第一、二泡茶湯的健康喝法後，果然肝發炎指數回復到正常值。
精準數據加歷史紀錄 專業健檢加分
在聯欣診所服務的數百名「個人化健康資產管理VIP專有照護」客戶中，大多數都是企業家或CEO級的高階專業經理人。林美秀院長發現，擅長看營運數字的CEO，對健檢的數據也很敏感，但也常會掉入誤區，或忽略了日常小事的影響，經過協助才能突破盲點，做好健康管理。
聯欣非常重視檢查數據與數據的追蹤，以及與客戶的解說討論。很多CEO的健康毛病，都是林美秀院長和客戶彼此長談對話，才找到對症下藥。對話仔細的程度，甚至到所謂「History Taking」，林美秀說：瞭解這個人從之前到現在的歷史紀錄，才有辦法建議客人該做什麼。
貼酸痛藥布 把解毒功能t-GSH也貼掉了
有一位某企業的現職CEO，半年前健檢發現，肝臟解毒功能明顯變差。這位企業家不菸不酒，從檢查報告找不出是什麼毒素，找不出原因，更加焦慮。林美秀院長看了報告，一樣從日常生活細節下手，請這位CEO詳細回想：最近每一天，做了什麼事，吃了什麼東西。
仔細比對，唯一「外來」的是在腰背貼了止痛藥布。林美秀院長建議停貼試試看，不貼之後，肝臟解毒能力(t-GSH)檢查數字果然好轉。企業家還不太相信，一般藥房常見的藥布怎會有那麼大影響？重複試了三回，每一回都一樣，貼了肝解毒酵素就下降，停了就回升。
林美秀解釋，藥布藥劑上的附加化學物質，可能是影響因素。進入體內的化學物質都由肝臟解毒，過程會消耗肝解毒酵素，從檢查看到肝解毒酵素數據下降了，推測身體接觸某種化學物質。
另外，聯欣為這位企業家所做的功能醫學、基因檢測發現，肝臟代謝藥物的基因不佳，才導致小小一片藥布就帶來這麼明顯的變化。客戶終於信了，不再貼那款藥布，半年來肝臟解毒功能都正常。
有時魔鬼就藏在細節裡，生活型態對健康的影響，每天一點一滴累積。聯安的「VIP專有照護」結合「功能醫學檢測」以及「1+364」健康管理，一日健檢加上後續364天，協助CEO們全年度全面性健康管理療程服務。
親子關係壓力 比股票起伏更震撼
壓力與心理因素，對CEO們的健康影響，不容易看得見，卻有破壞力。
有位上市公司老闆，出國出差忙碌期間，甚至公司的股價大幅震盪波動時，健檢壓力指數也能維持穩定。但有一段時間，壓力指數突然衝高，出現焦慮、失眠、頭痛和易疲倦症狀，抽血顯示壓力荷爾蒙Cortisol指數驟然上升。
原因是孩子準備升學考試，全家人陷入高壓狀態。考期一過，就回復平靜了。沒想到幾個月後，又出現壓力指數飆高。上市老闆夫妻慢慢才願意向醫師吐露，好不容易考上頂尖大學的孩子，竟然要休學，一下子壓力荷爾蒙又不正常了。林美秀院長看出，孩子的課業和親子關係，是這大公司老闆的壓力「罩門」。
健檢VIP客戶大多比一般人更重視隱私，在事業上成功的人，即使面臨痛苦，往往有不願承認失敗的心理障礙。林美秀說，要建立信任的關係，專業人員才能協助客戶打開「罩門」，進入問題核心，提供支持與協助。
給女強人來一點 幸福感的胺基酸
一位從外商公司CEO退休的五十幾歲王女士，有一陣子陷入極度的憂鬱，功能醫學情緒荷爾蒙檢測，多巴胺激素從一般正常值的100以上，掉到只有6，一下子變得整天非常虛弱、沒有能量。
王女士做事追求完美，對工作和對家人管控性都很強，但突然遭遇親人變故，原本健康狀況良好的家中長輩突發肺栓塞，住進加護病房兩個星期就過世，內在壓力使她人生觀急轉陷落，覺得人生很沒意思。在聯欣做遺傳基因檢測也發現，憂鬱和躁鬱的基因風險都頗高。
林美秀院長協助她面對困境，「在她虛弱時，我們給她一點支撐，一些穩定情緒的力量。」建議短期服用適量女性荷爾蒙，以及維生素鈣、鎂和B6，補充能提高快樂情緒和幸福感的胺基酸。王女士很快地走出低潮，情緒荷爾蒙檢測指數回復到一百。
聯欣為VIP客戶規劃命名「PrFIN」的健康管理系統，強調每個人的獨特性，結合預防Prevention、專業Profession、身體功能Function、整合Intergration、營養Nutrition五大元素，專業服務團隊陣容還包括健康護理師、營養師和心理師與體能管理師，以個別化的方式，提供客戶專業醫療服務，例如：定期抽血複檢追蹤、陪診服務，由護理師協助彙整醫師建議、日常點滴保養、第二健康醫療諮詢、出差或應酬時所需的營養補充品等等。
「管理健康如同管理企業，不能只看當下的紅字，還要分析、預測、計劃、調整。」從事預防醫學24年的林美秀院長說，健康與每個人基因、生理狀況、環境、飲食習慣、生活作息與壓力息息相關，重大疾病都是慢慢形成，預防醫學的目的，健檢在找到病之前，整合每個人所有關係健康的資訊，從前端健康管理做起，才能真正幫大家「找健康」，而且「早健康」。
