快走容易喘，是肺活量不足嗎?

Q：我經常覺得呼吸困難，需要用力呼吸、或有喘不過氣的感覺。這種狀況需要檢查心臟嗎？

A：透過您的敘述，建議可從兩方面來進行檢查，除了考慮心臟方面問題，可做基本的理學檢查、靜態心電圖、心臟超音波檢查，另外則是肺部方面的胸部X光、肺功能試驗；建議您可為自己安排一套完整的健康檢查，或至醫院的一般內科、家庭醫學科，由專業的醫師幫您做更適切的判斷。

Q：快走時容易喘氣的話，是肺活量不足嗎？時常會覺得呼吸不順，須大口吸、吐氣時，這同樣也是因為肺活量不足嗎？

A：快走容易喘氣並不一定代表是肺活量不足。有可能是平時運動量不足，若突然增加運動量，身體一時無法調適，便可能出現喘氣的現象。建議你先了解家族有無呼吸系統或心臟血管方面的問題；如氣喘、心臟病…等。若無，則可漸進式增加自身的運動量，改善您的體適能力；例如先走一段路再快走。同樣地若平時感覺呼吸不順也不一定是肺活量的問題，如壓力過大、空氣不疏通及駝背…等，也可能導致呼吸不順暢。建議您可先檢視自己所處的環境、姿勢與身體狀況，以先了解呼吸不順的問題。