訂閱醫周刊
目前已有 452 人訂閱醫周刊
目前已有 452 人訂閱醫周刊
防曬包緊緊 8成上班族維生素D不足! 罹患心血管疾病與代謝症候群風險 激增1.5倍
27歲的李先生從事文書工作,假日就愛宅在家打線上遊戲,運動也是選擇健身房;34歲張小姐身為公司小主管,每日早出晚歸,工作超過10小時,累到沒空運動。在長期缺乏運...
MORE
輔酵素Q-10 珍貴的心臟保養良方
Q10的全名是輔脢Q10(coenzyme Q10),所以也有人稱之為CoQ10 。1957年威斯康辛大學Frederick Crane教授以及德州大學Karl Folkers,從牛的心臟中分離出的Q10,英國科學家...
MORE
大豆異黃酮 - 女性更年期法寶
當月經來潮或正值更年期時,常會有情緒低落或脾氣暴躁的情況發生,相信這是許多女性朋友們都有過的 經驗,其實這是因為身體荷爾蒙改變的關係。根據統計資料顯示,台...
MORE
中年人的危機 - 骨質疏鬆症
缺乏鈣質是造成骨質疏鬆的最大元兇,它將導致骨骼的裂痕增多、身高下降、臀部或背部疼痛、脊椎彎曲等症狀。男性的骨質量比起女性多了30%,故此症狀多威脅的是女性,...
MORE
葡萄糖胺、軟骨素 - 關節的加油站
根據統計資料顯示,台灣60歲以上男性約有15%、女性約有25%會罹患退化性關節炎,其常見的症狀有行走困難、不能蹲、上下樓梯尤其痛苦,甚至連走路都會痛。退化性關節炎之患...
MORE
八成五熟齡女性 骨質異常潛藏危機
溫馨5月裡,為人子女者關懷母親健康時,有沒有注意到媽媽的身型是否變得「嬌小」了?這可能就是需要小心母親出現骨質疏鬆的警訊。 骨鬆可能導致壓迫性骨折 女性身高...
MORE
骨頭不「空」心的秘訣!
很多人以為養成固定運動與補充”鈣”的習慣,骨骼就會健康又強壯!但檢查後 才發現骨骼竟然千瘡百孔! 骨量隨年齡慢慢減少 「骨質疏鬆症」是指骨頭的質量減...
MORE
取消訂閱醫周刊
取消訂閱