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久盯電腦眼冒血絲 電腦族護眼食物有這些
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從早上打卡到下班關機，你的眼睛休息過嗎？一整天盯著電腦，一不注意2~3個小時就過去了，無形中卻也造成了眼睛很大的負擔，聯安預防醫學機構許睿涵營養師表示，螢幕藍光、...
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低頭族必學！ 6招遠離3C症候群
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3C產品盛行，現代人行動裝置日夜不離手，手麻無力、肩頸痠痛、頭痛、眩暈等症狀層出不窮，年紀輕輕就可能得到退化性關節炎、黃斑部病變及自律神經失調等疾病。聯安診所...
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護眼4大撇步 睛亮2018年！
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長期坐在辦公室盯著電腦趕報告與規劃新年度計畫的你，是否因為如此忙碌的加班生活，而忽略了眼睛用眼過度與長期盯著電腦的小病癥呢？以下五大眼睛疲勞的警訊及四個保養眼...
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