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營養師親選外食高纖便當 別再吃十大恐怖外食 遠離腸癌
之前醫周刊帶您直擊營養師自製的高纖低卡便當,獲得好評,但許多上班族沒時間親手做便當,最近網路流傳「十大恐怖外食」排行榜,讓上班族更擔心選錯食物,除了吃不到均...
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鄭乃源院長:不要讓食安問題重現在健安品質上
便宜就好」「俗擱大碗」一向是許多國人奉行不渝的消費觀念,不過,當食安風暴一波又一波的席捲而來,我們抱怨著無良商人罔顧一切的同時,是不是也該檢視一下,執著於要求...
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外食傷腦筋 營養師外食選擇法大公開
食安風暴頻傳,惹得人心惶惶,偏偏一般上班族幾乎每日三餐都要當「老外」,便當、速食、自助餐、小吃攤、超商外賣等四處林立,雖然方便有餘,卻也令人難以掌控食材來源的...
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