訂閱醫周刊
目前已有 224 人訂閱醫周刊
送出
+族群類別
+健康主題
+醫療分科
+整合醫學
+搜尋標籤
便祕
+標籤總覽
316-3
料理123健康好簡單 「黑木耳」料理│聯安健康廚房
2253
定期排便維持良好的新陳代謝是健康的重要指標之一，更是美容養顏的關鍵，今天「料理123健康好簡單」教室陳彥志主廚帶來兩道「黑木耳」料理，簡單步驟完成美味又助養...
MORE
280-2
Brunch好豐富 但…可能吃進「過敏原」？！
2871
早午餐名店越開越多，享受假日的悠閒的時光，熱門的套餐組合令人食指大動，培根起司歐姆蛋三明治搭配沙拉，附上水果優格，飲料選擇香濃的牛奶，應該是健康又營養的一餐吧...
MORE
009-5
每日按摩腹部可以防止便秘？
754
按摩腹部是替腸道做運動，可以幫助蠕動以利消化，也可減緩腹脹不適及降低便秘的可能性。按摩方法很簡單，只要以手掌在腹部位置，採順時針的方向輕壓按摩即...
MORE
257-1
粉領族如廁滑手機 小心便秘來敲門
3428
現代人習慣一心多用，多工生活讓我們離不開3C產品，而邊上廁所邊滑手機的生活習慣，反而延長了坐馬桶的時間，，長久下來易造成便秘、痔瘡，聯安診所鄭乃源院長，教您從「...
MORE
262-3
健康生活 便祕不上身
2212
什麼是便祕？聯安診所鄭乃源院長說，通常會先以「時間」界定。當症狀出現至少六個月，且其中常出現的三個月內有四分之一時間都有便祕，就屬於「慢性便祕」。除了時間前提...
MORE
- 1
族群類別
男性
女性
上班族
青少年
兒童
健康主題
聯安愛地球
健康心風采
健康檢查通論
健康爆料
食在健康
健康動一動
線上健康講座
健診小辭典
健康大會考
正念新風潮
醫療分科
消化系統
心血管系統
呼吸系統
內分泌代謝系統
過敏免疫系統
防癌專區
功能醫學
健康養齡
泌尿腎臟系統
婦科
骨骼肌肉系統
眼科
耳鼻喉科
整合醫學
醫起找健康
