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擔心長新冠肺部健康? 醫:可觀察這兩大症狀指標!
【長新冠特輯】 新冠肺炎已影響全世界長達兩年半之久,即便如此長新冠對於人體的影響機制至今尚未有確切的定論。聯安預防醫學機構-聯安診所 胸腔科 蔡哲龍醫師說明,...
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大蒜的八大神奇功效 你還不知道?
大蒜在各個文化與國家的飲食中,常常是料理佐味的要角,特殊氣味營造菜餚的味覺層次,是每個家庭廚房中不可或缺的辛香料。 (一) 天然殺菌 聯安預防醫學機構聯青...
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每天都做得到的永續提案
一年之計在於春,你的新年期許是什麼呢?近年寒冬腳步來得慢,低溫寒流還伴隨霧霾、夏天異常酷熱,地球好像生病了!我們的健康與地球的健康息息相關,身為地球公民的一份子...
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飲食作息3多4少,腸胃過好年
農曆新年即將來到,家家戶戶開始準備年菜大餐,聯安診所院長鄭乃源醫師提醒,過年期間,若是餐餐都過於大魚大肉,營養不均,又沒配合良好作息,讓腸胃過度工作,脹氣、胃...
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11大重要微量營養素 藏在哪些食物裡?
總是頭痛、腰酸背痛、失眠、半夜也常睡不好,時不時還抽筋,卻都找不出原因?有可能是因為身體的營養不夠了! 鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質,是身體必需的微量營養素,參與了各...
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天冷泡湯要小心!這3件事不能做
冷風吹起的十二月,又到了泡湯的季節,在寒風刺骨的冬天將身體泡進熱騰騰的溫泉裡無非是一大享受,但聯安預防醫學機構 聯安健康管理中心主任 洪育忠醫師提醒,要小心,...
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X-光檢查的問題-心血管系統
什麼是『主動脈壁鈣化』? 『主動脈壁鈣化』通常為年齡較大之受檢者,在主動脈壁處會有血管老化後之鈣化現象,一般都是正常現象。如無其他病灶伴隨,無臨床上意義,屬正...
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獨家升級!人體動畫報告解說系統
「逐項解說檢查報告,好像沒有那麼清楚、易懂耶!如果能用人體圖來呈現,會更具體」一位定期在聯安健檢的客戶提出建議,而向來重視客戶意見的聯安,將這個寶貴建議納入當...
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喝酒不臉紅 代表肝臟好?
喜好飲酒的人,常喜歡酒後微醺的感覺,沉醉在飄飄然的無壓力狀態中,彷彿可以忘掉所有煩人的事務。但是,喝酒肇事的案例不斷,清醒之後才後悔喝太多也無濟於事,而且長期...
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【健康救心】雄風不再? 竟是心血管疾病徵兆
根據衛福部統計,十大死因中,心血管疾病名列第二,台灣每年有近萬人罹患心血管相關疾病,聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師提醒,心血管疾病並非單一疾病,為心臟...
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預防失智有3多 常保腦部健康
全球每4秒就新增1名失智症者,台灣每100人中就有1人罹患失智症,老年失智症患者罹病期可長達10年,而一名失智症患者每年平均醫療與照護花費超過新台幣300萬元,相當可觀。...
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媽媽的健康要費「心」 黃金7守則預防9成心血管疾病!
現代女性總是工作、家庭兩頭忙,忙到沒時間運動,中午外食居多,下午茶喜歡吃甜點犒賞自己,小心可能在無形中傷害心血管健康!聯安診所心臟科醫師蔡忠文表示心血管疾病往往...
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健康大會考/寒流來襲!心肌梗塞頻傳 什麼運動最護心?
強烈大陸冷氣團來襲,氣溫驟降心肌梗塞也容易悄悄來襲,冬季為心臟、腦血管疾病的好發時節, 聯安健康知識+的忠實讀者們,來場健康大會考,看看您對心肌梗塞知多少? ...
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心肌梗塞原因有哪些?正確了解7大症狀,預防致命危機好簡單!
許多名人因急性心肌梗塞突然病逝,引起一陣嘩然,但其實心血管疾病是累積而來的,然而早期出現的心臟病症狀,如:血壓、體重上升,或是眩暈、心悸很容易被忽略,等到出現...
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疾病年輕化,企業健檢幫您「早健康」!
「你健檢了沒?」每當企業舉辦健檢期間,上班族的問候對話就會多上這一句,而麻吉的同事之間也會互相探詢,「你今年加做那些項目?」,健檢結束更少不了相互關心,「報告...
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讓戀愛荷爾蒙源源不絕的小技巧
女性荷爾蒙可稱為雌激素或動情素,不僅在體內促進和維持女性生殖器官的發育與成熟,同時也是輔助神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統…等器官生長、成熟的重要功...
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天冷懶洋洋 6招新陳代謝提升法
營養師認為,秋冬季節是最適合減肥的,由於寒冷的氣候條件下人的基礎代謝提高,所消耗的熱量比在溫暖環境中要多,因此可以消耗更多的脂肪,除了季節外,以下整理出6招提高...
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