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天冷懶洋洋 6招新陳代謝提升法
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霸王級寒流來襲 聯安教你10招制霸 完勝寒冬!
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霸王級寒流來襲，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，聯安診所院長鄭乃源醫師提醒有高血壓、膽固醇過高者、糖尿病與心血管疾病者要特別提高警覺，一定要控制三高(高血壓、...
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健康大會考／寒流來襲！心肌梗塞頻傳 什麼運動最護心？
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強烈大陸冷氣團來襲，氣溫驟降心肌梗塞也容易悄悄來襲，冬季為心臟、腦血管疾病的好發時節， 聯安健康知識+的忠實讀者們，來場健康大會考，看看您對心肌梗塞知多少？ ...
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天冷懶洋洋 6招新陳代謝提升法
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營養師認為，秋冬季節是最適合減肥的，由於寒冷的氣候條件下人的基礎代謝提高，所消耗的熱量比在溫暖環境中要多，因此可以消耗更多的脂肪，除了季節外，以下整理出6招提高...
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