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中秋「溫和飲食法」 腸胃舒服過佳節
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月餅熱量比一比 六招教你健康吃!
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再過兩天就是中秋節，最近大家應該已陷入吃不完的月餅海了。 但市面上五花八門的月餅熱量聽說都很高，聯安預防醫學機構-聯安診所王貞云營養師叮嚀大家，記好這六大...
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不要邊烤邊刷檸檬汁！營養師教你「這樣」烤肉更健康
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轉眼又到中秋，中秋烤肉已成了全民運動，想吃烤肉又怕不健康嗎？聯安診所營養師徐景宜表示，烤「對」方法，降低有害物質，才能腸保健康，遠離大腸癌！ 聯安診所營養師...
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中秋「溫和飲食法」 腸胃舒服過佳節
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明天就是中秋節了，每逢佳節，全家團聚一起烤肉、吃柚子、月餅，吃得太快、吃得太多可能產生消化不良、脹氣、胃食道逆流症狀，聯安診所鄭乃源院長指出長期胃食道逆流...
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