【動姿動姿叫我老師】腰肚肉掰掰
文/聯安診所 編輯部
腰肚肉掰掰
愛吃甜食或久坐辦公室,不小心腰肚肉就會噴出來(羞)
【聯安診所】特別邀請【力格運動健康整合顧問】Dannes教練,教我們如何透過"正面搭橋"正式與腰肚肉說掰掰(揮手)。
Come on~ 一起動姿動姿動起來吧!
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